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 <title><![CDATA[晋级 Chinajoy cosplay十五社团决战京城]]></title>
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 <title><![CDATA[瘦小腿的运动方法]]></title>
 <description><![CDATA[瘦小腿的运动方法
 
下面介绍的是一个瘦小腿男士成功瘦小腿的经验谈，请大家细细的读一读，如果感兴趣的话，可以体验一下这个瘦小腿的运动过程。
 
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1.压腿，瘦小腿的运动方法是只做正压腿，方法不厌其烦的是一只脚置于高台，伸直会勾。另一只脚支撑，脚步要外撇，收髋，一手压膝，一手扶住支撑物 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://www.acg4.com/bbs/job.php?action=topost&tid=990&pid=5513]]></link>
 <author><![CDATA[绿色海派5]]></author>
 <category><![CDATA[COSPLAY]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 20 Aug 2011 03:56:19 +0000]]></pubdate>
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